Poke bol de bœuf aux algues

Ingrédients

(Pour 1 portion)

  • 100g filet de bœuf (saisi)  
  • 60g chou-fleur cuit   
  • 60g riz cuit      
  • 40g haricots edamame
  • 40g laitue de mer 
  • 30g segments orange   
  • ¼ de barquette Garden Cress  
  • ¼ de barquette Atsina Cress   
  • ¼ de barquette Adji Cress       
  • une pincée de graines de sésame blanc

Sauce:

  • 70ml huile de sésame  
  • 20ml sauce soja 
  • 10ml jus de citron 

Méthode

  • Coupez le filet de bœuf en tranches de ½ cm d'épaisseur.
  • Arrangez tous les ingrédients cuits dans le bol à poke, ajoutez les tranches de bœuf par-dessus.
  • Pour faire la sauce, mettez tous les ingrédients dans un bol et fouettez pour créer une émulsion.
  • Versez le tout sur le bœuf et les légumes juste avant de servir ou servez la sauce séparément.
  • Terminez avec la pincée de sésame blanc et servez.

Recette: Franck Pontais

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